Il est facile d'être à la maison surtout quand vous êtes avec vos proches et chers. Vous pouvez contrôler votre rythme et être à l'aise et s'installer avec votre routine particulière. Mais le rythme est perturbé lorsque vous voyagez. Lorsque vous voyagez sur vos séjours d'affaires ou n'importe quel voyage, la vie est mise dans une frénésie. Votre routine entière est perturbé qui peut vous jeter détraqué. Pour vous mettre à l'aise, il faut toujours rester de mise à la terre. Séjour mise à la terre, d'être conscient et centré sans été inquiété sur les environnements changeants. Il veut trouver une relation entre le corps et l'esprit et l'haleine qui vous déconnecte de votre pat et vous aligne dans le présent. Il devient facile de respirer bien, bien manger et bien vivre. En d'autres termes, vous apprendre à bien vivre et profiter de chaque instant dans toute sa plénitude.
Voyage est le plus amusant quand vous vous sentez en bonne santé et plus profond lorsque vous prenez le temps de prêter attention aux détails et l'espace dans votre esprit afin de tenir compte. Lorsque vous voyagez, vous avez besoin pour s'adapter à l'emballage et le déballage de tous les jours.
Vous devez ne pas corriger n'importe quel voyage gros plans. Bien qu'il semble être difficile, il peut être facile si vous essayez ces stratégies lorsqu'ils voyagent à l'étranger :
1) Créer un espace harmonieux. Ne pas vous encombrer avec vos effets personnels. Au lieu de cela décompresser vos biens dès que vous arrivez et prenez votre temps pour organiser votre chambre afin que vous sentez à l'aise et trouverez vos choses facilement. Décorez votre chambre avec fleurs ou tout ce que vous avez envie. Mettre en place quelques photos personnelles afin que vous ne manquez pas vos proches.
2) Vous détacher de simples rêves. Réveillez-vous et vivre dans la réalité. Vous ne devez pas rêvent de construire des châteaux dans les airs. Au lieu de commencer à travailler. N'oubliez pas qu'il n'y a aucun raccourci vers la réussite. Si vous voulez réaliser quelque chose, que vous devez mettre dans beaucoup de travail. Simple rêve gardera seulement vous rêver toute votre vie.
3) Faire de nouveaux amis. Puisque vous vivez maintenant dans un nouvel environnement, il est tout à fait nécessaire faire de nouveaux amis. Un ami peut aussi agir comme un stress buster. Lieu de rencontre, vous pouvez chaque fois que vous êtes libre, allez pour films ou certains randonnée ou le ski.
4) Apprendre la langue. Lorsque vous voyagez à un environnement totalement nouveau essayer d'apprendre au moins quelques mots dans leur langue maternelle. Mots comme HI, Bonjour, Merci, bienvenue et prenez soin doivent être appris en différentes langues. Elles aident à vous maintenez une bonne ambiance conviviale avec les autochtones, il et donc vous vous sentirez plus chez vous.
5) Modifier votre temps de Yoga. Il est pas facile de continuer avec votre routine habituelle d'yoga avec la pleine force et dévouement lorsque vous voyagez. Donc s'en tenir à une forme d'exercice ou quelques poses debout. Vous pouvez même méditer pendant quelques minutes. Il peut vous aider comme un stress buster. N'oubliez pas de porter votre personnel ou n'importe quel CD de Yoga. Ils vous aideront à vous détendre et de se concentrer.